Мы приведём несколько советов, как справляться с тёмными кругами в домашних условиях.

Тонкая кожа. Кожа под глазами очень нежная, её нельзя охарактеризовать как упругую и толстую. С возрастом кожа и жировой слой под ней ещё больше истончаются, и кровеносные сосуды становятся заметнее, что создаёт эффект тёмных кругов. Ультрафиалетовые лучи ускоряют процессы старения и истончения кожи вокруг глаз.

Аллергические реакции. Тёмные круги могут быть результатом аллергических реакции на различные вещества, находящиеся в воздухе, такие как пыльца, пыль, шерсть животных и т.п. Пищевая аллергия также способствует появлению тёмных кругов под глазами.


Генетическая предрасположенность. У некоторых людей сосуды расположены близко к коже вокруг глаз от рождения. Эта физиологическая особенность передаётся по наследству.

Отечность. В результате нарушения обмена жидкости под глазами могут появиться отёки. К отечности приводят: курение, избыток солёного и острого в рационе, заболевания сердечно-сосудистой системе, щитовидной железы, печени и почек, а также приём некоторых медицинских препаратов.

Недостаток сна. От недостатка сна цвет лица лица становится бледным, а кровеносные сосуды - более заметными.


Недостаток железа в организме.

1. Не забывайте пить достаточное количество чистой простой воды.
2. Наносите под глаза солнцезазащитный крем с SPF30 перед тем как отправиться загорать. В обычное время используйте кремы для век и корректоры для глаз, где есть солнцезащитный фактор.
3. Высыпайтесь.
4. Делайте примочки из холодного чёрного или зелёного чая.
5. Делайте на веки маски из огурца, порезанного колечками. Продолжительность процедуры 15 минут.
6. Сведите к минимуму употребление соли. Ешьте меньше жареного и острого, так как такая пища плохо сказывается на работе почек.
7. Применяйте крем для век с содержанием витамина К.
8. Следите за тем, чтобы в вашем рационе было достаточно витамина С, который укрепляет стенки кровеносных сосудов.
9. Людям, которые принимают препараты для разжижения крови, например, коумадин и аспирин, рекомендуется включить в свой рацион пищевую добавку из экстракта семян виноградной косточки и пикногенол. Эти антиоксиданты способствуют укреплению стенок кровеносных сосудов. Однако по этому вопросу не забудьте проконсультироваться с врачом.


Следующие продукты также содержат антиоксиданты, укрепляющие стенки сосудов: клюква, черника, чёрная смородина, голубика, брусника, зелёный и чёрный чай, лук, бобовые и петрушка.

Следите за своим здоровьем, спите как можно больше, правильно питайтесь, а также избегайте пива и другого алкоголя, и у Вас будет меньше проблемс синяками под глазами.